每個人能承受的不舒服都有極限。身體上的差異比較容易看見：有人能舉得更重、跑得更遠；真正難看見的，是一個人能承受多少情緒上的痛、失落與失望。

Chris Williamson 認為，心理上的堅強通常是好事，卻也可能在超過某個程度後變成弱點。高成就者尤其容易掉進這個陷阱，因為他們很習慣不理會自己的感受，繼續把事情往前推。

這種能力幾乎到處都會受到獎勵：在健身房叫自律，在工作上叫毅力，在別人面前則叫沉著。它能帶來讚賞、推動事業，也會讓人維持前進的動能；但在公開場合得到稱讚的能力，往往會在私下變成代價。

Chris Williamson 在影片結尾說出 in private

來源：影片畫面擷取自 YouTube／Chris Williamson

留言區最有共鳴的一句，正是把影片結尾重新寫了一遍：「你在公開場合因為什麼受到稱讚，往往就得在私下為它付出代價。」也有人反對把堅強視為陷阱，認為人只要持續對抗，就不算輸。這個分歧也點出了影片真正留下的問題：能繼續撐下去，和知道什麼時候不該再撐，並不是同一種能力。

The Curse Of Psychological Strength
The Curse Of Psychological Strength ／ Chris Williamson · 在 YouTube 觀看