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心理

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黑底直式海報，橘白英文標題寫著「3 HARSH TRUTHS YOU NEED TO ACCEPT ABOUT OTHER PEOPLE…」，右下角有白色 M 與星號標記。

社群貼文 · 心理

Mark Manson 說，別再把別人當成等你解開的謎題

Mark Manson 把責任、改變與行動整理成三個提醒：別等人拯救、別逼人改變，也別用猜測蓋過對方反覆呈現的行為。

Steven Bartlett 與 Adam Neumann 分別出現在上下分割畫面，中央寫著 HOW IT FEELS TO LOSE MILLIONS OVERNIGHT

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Adam Neumann 說自己失去一切時，Rebekah 先替一家人想好兩條退路

Mark Manson 對著麥克風說話，畫面字幕寫著 Persistence can actually work against you

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Mark Manson 說真正的贏家會更快放棄不對的事

Mark Manson 面對麥克風說明 Kidlin’s Law，畫面字幕寫著，把問題清楚寫下來，就已經解決了一半。

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Mark Manson 說五條人生定律能解決九成問題，但每條都有適用條件

Dr. K 坐在麥克風前談電玩，畫面疊有英文標題 Why People Are Addicted To Video Games，頂端另有逐字字幕 parents who are。

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Dr. K 說 66% 的年輕男性每天玩電玩是在快轉人生，但這個數字不是成癮率

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Dan Martell：不必等別人改變，你也能往前走

Podcast 直式分割畫面，上半部 Alex Hormozi 伏在桌邊，面前有麥克風；下半部 Jack Neel 坐在另一支麥克風前。

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Alex Hormozi 說方向確定後，就把量做到連失敗都顯得不合理

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James Sexton 說，確定要離婚，就直接說清楚，不要用問的

Mark Manson 坐在麥克風前，手拿粉紅色大腦模型；畫面上方寫著 How to Control Your Emotions，下方字幕是 Did you know that。

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Mark Manson 用裂腦實驗解釋人怎麼事後合理化，但它證明不了情緒無法控制

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Mark Manson 用裂腦實驗解釋人怎麼事後合理化，但它證明不了情緒無法控制

米白色方形圖卡，以黑字說明先想像三種完全不同的五年後人生，再思考生活方向；核心句以淡紫色標示。

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不知道下一步怎麼走，就先寫出三種五年後的人生

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Mark Manson 認為，快感會愈來愈淡，目的感卻會隨著投入加深

Mark Manson 用十組句子拆穿人最常對自己說的謊

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